Cityrapporten

I dag så tänkte jag till allas förvåning tala om vår egen huvudstad, nämligen Stockholm. Faktum är nämligen att vår huvudstad blir allt mer populär runtomkring i världen. Vi har aldrig haft så mycket turister som har vi har nu, både på vinter- och sommarhalvåret. Detta är främst på grund av att Stockholm har blivit allt mer medvetande de senaste åren. Vi har börjat anpassa oss till de större städerna vad gäller trender av alla dess slag.

En trend som helt klart tagit Stockholm med storm är GI metoden. Det är en diet som från början härstammar ur Atkinsdieten, men är en mildare variant. Den tillåter dig att äta kolhydrater om du vill, men det som är viktigt är att du väljer bra kolhydrater. Bra kolhydrater är de som är långsamma som till exempel fullkornsprodukter av alla slag.

Då GI mat har blivit väldigt populärt har även alla Restauranger och caféer blivit tvugna att anpassa sig efter detta. Det märker man  väldigt tydligt när man är ute och äter i Stockholm. Det finns alltid flertalet altvernativ med sallader eller så kallade hälsotallrikar som är GI. Då GI metoden faktiskt är en typ av hälsotrend, kan man därför konstatera att vår huvudstad anpassar sig alltmer efter vilka trender som råder bland oss. Och därför så lyckas Stockholm hålla sig på topp vad gäller välbesökta städer runt om i världen.

Har man tröttnat på att sitta hemma och spela poker med sina vänner eller på nätet och är sugen på att testa någonting annat finns det fyra internationella kasinon belägna i Sverige idag. Detta sedan 1999 då Svenska Spel AB fick i uppdrag av regeringen att etablera fyra statligt ägda kasinon, vilka fick namnet Casino Cosmopol. De finns idag i Sundsvall, Göteborg, Malmö och Stockholm.

Casino Cosmopol är ett helägt dotterbolag till Svenska Spel AB och har varje år mer än 1 miljon besökare. Alla vinster går direkt till statskassan och vinsten från 2007 låg på 518 miljoner kronor. Casino Cosmopol erbjuder sina gäster de klasiska kasinospelen såsom Roulette, Black Jack och flera olika pokervarianter. Framförallt spelas Texas Hold’em, 7 Card Stud, Omaha, Carribean Poker och i Malmö och Sundsvall även Casino Hold’em Poker. Kasino- och pokerspel blandas med god mat och underhållning i trevliga miljöer. För de som vill lära sig grunderna i kasinots vanligaste pokervariant Texas Hold’em anordnas olika event. Här får man bland annat lära sig de grundläggande reglerna och hur man spelar för att sedan kunna delta i någon av de turneringar som ordnas av kasinot.

Casino Cosmopol, Stockholm slog upp portarna i mars 2003 på Kungsbron i en lokal som tidigare har varit biografen Palladium och dansrestaurangen Bal Palais. Det var på Casino Cosmopol i Stockholm som det första kasinorånet i Sverige ägde rum. I juli 2008 slog två beväpnade män till mot kasinot 20 minuter efter öppning och fick med sig en okänd summa pengar innan de försvann från platsen på en sportmotorcykel. På julafton samma år drabbades kasinot av ännu en obehaglig incident. En man som nekats inträde tidigare på kvällen kom vid 23-tiden tillbaka och avlossade flera skott mot entrén. En ordningsvakt och två gäster blev skadade i skottdramat men ingen av dem allvarligt.

Ayurveda kan låta som rena grekiskan för många, men faktum är att du kan bli frisk från sjukdomar och må mycket bättre om du bara vet vad ayurveda betyder. Ayurveda betyder ungefärligt ”läran om livet”. Genom att ta reda på vilken kroppstyp som du är, kan du anpassa vilken mat, träning, dryck och avslappning som passar just dig. Om du är kroppstyp Vata är det till exempel inte så lämpligt att du springer och äter mat som ger gaser, då du redan från början är rastlös och därmed behöver lugna ner dig. En människa med kroppstyp Pitta bör å sin sida undvika stark mat, och för mycket värme och sol, men gärna äta mat som banan och avokado. Allt handlar helt enkelt om att hitta balans i kropp och själ och börja leva som det är tänkt att just du ska leva.  Ayurvedan som filosofi kommer från Indien och har över 5000 år på nacken. Den blir allt mer populär också i Sverige, då många upplever att de får stor hjälp utav den. En del blir av med livslånga ledproblem, astma eller dålig mage, bara genom att lära sig äta rätt. Det viktiga är att tänka på kropp och själ som en helhet, som både är beroende av varandra för att fungera bra. En kropp i balans med själen är en kropp utan sjukdomar, en frisk kropp! Du tar enkelt reda på vilken kroppstyp som du tillhör genom att kontakta en läromästare inom Ayurveda. Han eller hon tar sedan, genom samtal med dig, fram vilken kroppstyp du har och vad som skulle gynna dig i form av mat och träning. Ofta blir man också ordinerad meditation och avslappningsövningar, något de flesta människor gör allt för sällan. Yoga, massage, örtmediciner och aromaterapi kan också ingå, men låt dig inte skrämmas utan utför endast det du själv vill och har lust med.

Något av det roligaste man kan göra i världens storstäder är förstås att okynnesshoppa. Det här görs bäst i gallerior och köpcentrum, men självklart kan shopping även avnjutas i mindre butiker, på marknader och på gator och torg.

Det viktiga är att man har

1) pengar

2) ett gott humör

3) en ungefärlig känsla för vad man vill ha.

Generellt anser vi att man inte kan ha för många skor, klockor, väskor eller teknikprylar. Därför anser vi att shopping lämpar sig allra bäst i Bangkok, där det inte bara är billigt men där det finns så otroligt mycket affärer i ett och samma köpcentrum att man knappt kan tro sina ögon. Allra mest rekommenderar vi MBK, som är himmelriket för den som gillar att handla mycket och billigt.

I många städer finns möjligheten att köpa varor i secondhand butiker. De städer som inte har en second hand affär kan inte räknas som en riktig stad. Den måste helt enkelt vara alldeles för liten och omodern om den inte har det.

I princip allt kan köpas på second hand. Vissa butiker fokuserar på att sälja endast kläder medan andra fokuserar på att ha allt.

En fördom som vissa har är att det bara finns omoderna kläder att köpa i second hand affärer. Det är inte sant. Dels händer det vid något enstaka tillfälle att moderna varor lämnas in, dels går mycket från gamla moden att kombinera med nya på kreativa sätt som ser väldigt bra ut.

En av de häftigaste städerna vi vet är Kairo i Egypten. Det är verkligen ett mecka för allt intressant med arabvärlden; pyramider, öken, marknader, vilda taxifärder, prutande, god arabisk mat och intressanta människor. Här kan du besöka moskéer och fotografera vilda djur, titta på konst eller dansa till arabisk musik. Det här är sannerligen en världsstad och passar perfekt för den som vill upptäcka lite mer av storstädernas förlovade värld. Till just Kairo finns det också flera billiga resor om man jämför med andra resor till Afrika.

Självklart finns det andra spännande städer man kan besöka, ex. i Sydafrika där Kapstaden är en exotisk och livlig storstad. Den är däremot förmodligen inte lika säker för en turist att besöka, och med fördel ska man nog välja Kairo ifall man snarare vill ha semster än äventyr.